「おはよう」は覚醒スイッチ
会話をすると、覚醒のスイッチは自然にONになります。
目覚め一発目の会話は「おはよう」です。
家族にも自分にも、しっかりと声を発して言いましょう。
おはようは、覚醒の始まりの合図ですね。
親と子どものための睡眠専門家 椎葉ゆう子
ぐっすり眠れてスッキリ目覚める快適で幸せな毎日へ導くお手伝いをしています。 親と子どものための睡眠専門家、椎葉ゆう子です。 睡眠セミナー・睡眠お話し会・睡眠コンサル・快眠プログラム・睡眠改善講座を届けています。 骨盤エクササイズのインストラクターとして、やわらかな眠れる身体へ導くストレッチレッスンもおこなっています。 日本三大秘境、宮崎県椎葉村の癒しエネルギーをのせて快眠情報を拡散中です。
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