ぐっすり眠れてスッキリ目覚める快適で幸せな毎日へ導くお手伝いをしています。

親と子どものための睡眠専門家、椎葉ゆう子です。

睡眠セミナー・睡眠お話し会・睡眠コンサル・快眠プログラム・睡眠改善講座を届けています。

骨盤エクササイズのインストラクターとして、やわらかな眠れる身体へ導くストレッチレッスンもおこなっています。

日本三大秘境、宮崎県椎葉村の癒しエネルギーをのせて快眠情報を拡散中です。

著書『やわらかボディ睡眠』

一般社団法人睡眠栄養指導士協会本部認定講師

一般社団法人こども睡眠カウンセラー協会ジュニアマスターカウンセラー

NPO法人美えな塾骨盤リーダー

おとなまきトレーナー

家族は、夫と娘が二人。

世界一好きな食べ物は、梅干し。

木村拓哉を一途に思い続けております。

自己紹介